鄧清明是我國選拔培養的首批航天員，曾多次備份乘組梯隊，他以“寧可備而無用，絕不用而無備”為信念，25年如一日堅持學習、訓練，終于圓夢飛天。

　　神舟十五號飛行任務要對已經在軌完成“T”字基本構型的空間站組合體進行進一步的裝配，安裝實驗機柜，以及完成上百個空間實驗項目。對乘組三人來說，任務繁重且艱巨。

　　神舟十五號航天員 鄧清明：壓力是肯定有，但是我覺得有我們三個人共同的努力，有天地之間大協作，有地面的支持，這種壓力不算什么。我還是喜歡干有挑戰性的活，人生因奮斗而精彩，講的就是這個意思。

　　1998年1月，鄧清明憑借十多年的殲擊機飛行經驗入選我國首批航天員。天空與太空，一字之差，對人的要求，卻是脫胎換骨。經過刻苦訓練，他和13名戰友全部通過考核，具備獨立執行載人航天飛行任務能力。

　　神舟十五號航天員 鄧清明：航天員有兩種狀態，一種是飛天，一種是準備飛天，這就是我們的夢想。不管飛與不飛，不飛你也是這個事業，也是這個飛行任務的深度參與者。從來就沒有因為是否備份而放松對自己的要求，因為你沒有準備完備，造成遺憾的話，對不起自己，也對不起國家。

　　神舟十一號任務是鄧清明離夢想最近的一次，發射前一天，宣布乘組名單，他再次止步塔架，未能圓夢。

　　神舟十五號航天員 鄧清明：我當時千言萬語沒法說出來，海鵬正好坐在我身邊，我轉過身站起來抱著海鵬說了一句話，海鵬祝賀你，我含著眼淚的。海鵬也說，謝謝你，兄弟。那個時候我們抱著很長時間。

　　最讓鄧清明感動的，是25年來家人的默默支持，妻子每次都會手捧鮮花到機場迎接，女兒也在他的影響下，成為一名航天人。父女一起并肩為祖國的航天事業共同奮斗，對鄧清明來說，是一件幸福的事。

　　神舟十五號航天員 鄧清明：她們從來沒有給我壓力，說過不好聽的話。回來以后她們也是像英雄一樣迎接我回家，給我做好吃的，給我安慰的話。女兒講，爸爸，你是我見過最敬業、最無私的人，你是我心目中的大英雄。

　　2014年，首批5位航天員停航停訓，鄧清明也成為唯一一位沒有執行過飛天任務，卻仍然參加學習訓練和任務備戰的首批現役航天員。中國載人航天工程進入空間站建造階段，對航天員提出了更高的要求。鄧清明始終以從零開始的心態保持著備戰狀態，入選神舟十五號航天員乘組。

　　神舟十五號航天員 鄧清明：我累過，我思考過，我休息過，但沒有放棄過。這種經歷睡一覺揮揮手就過去了。重新打點行裝，整理好心情繼續往前走。知道入選消息的時候心情還是蠻平靜的，更多想的還是這個任務。水上水下的出艙，氣閘艙、低壓艙訓練。

　　25年的航天生涯，鄧清明深知每一次出征太空的機會有多么難得。空間站任務涉及多次出艙活動，為了可以更加高效順暢完成，任務前，鄧清明和戰友們仍在反復練習。

　　神舟十五號航天員 鄧清明：上下機械臂的水下操作，要盲操作，我在水下練了六次，尤其是后面那三次已經累了，練了三個多小時，但是我覺得那是我執行任務前的最后一次水下訓練，我在這上面更加鞏固，更加嫻熟一些，這對于完成任務來講是有好處的。

　　全新的太空出差三人組已準備就緒，面對6個月的太空之旅，鄧清明充滿信心。

　　神舟十五號航天員 鄧清明：第一是自己要把自己的工作做好做踏實，不要讓隊友對你的工作擔心。第二個要充分信任對方和同事的工作，所做的事情要相信他。更多的是要經常溝通，大家一起去研究、去討論，有問題一起承擔。25年，這是一個漫長的追夢過程。訓練那么多了，就等這一天。