一枚小小的雞蛋

　　富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)

　　營(yíng)養(yǎng)十分豐富

　　一天吃幾個(gè)雞蛋最合適

　　蛋黃越黃，越有營(yíng)養(yǎng)嗎

　　帶你揭開真相

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　　營(yíng)養(yǎng)是健康的基石。本書面向廣大人民群眾分享合理搭配日常膳食、如何養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣和疾病狀態(tài)下營(yíng)養(yǎng)治療的知識(shí)，以引領(lǐng)科學(xué)的健康理念，提升公眾的健康素養(yǎng)。

　　文字來(lái)源：人民衛(wèi)生出版社《食養(yǎng)是良醫(yī)》

　　策劃：王寧

　　編輯：王成鳳

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