隨著“砰”的一聲發令槍聲響起，騎手們如同離弦的箭，共同騎向終點。參賽選手中，年齡最大的55歲、最小的16歲，他們活力十足、信心滿滿。

　　這是4月29日雪古拉峰山地自行車越野挑戰賽的比賽場景，該比賽是第二十屆中國西藏登山大會系列活動的子項目之一。

　　經過激烈角逐，白瑪央吉獲得女子精英組越野賽冠軍。她告訴記者：“騎齡3年多，這是第二次參加山地自行車越野挑戰賽。我對自己的成績很滿意，更讓我高興的是這個過程——我一直在做自己喜歡的事，騎行讓我快樂，也讓我更加健康。”

　　據了解，該比賽在海拔約4300米的高度進行，是世界海拔最高的山地自行車越野賽。起點為羊八井高山訓練基地，途經高原砂石路、草甸、湖泊、牧民居住點，一路山花、綠草、清風、牦牛、牧歌相伴，充分展現羊八井區域的自然風光和人文風情。車行其間，融入如畫風景，帶給騎行者一場力與美的盛宴。

　　雪古拉峰山地自行車越野挑戰賽是西藏體育事業高質量發展的一個縮影。

　　近年來，西藏廣泛開展全民健身活動，著力提升競技體育水平，積極推進山地戶外運動，各項體育工作取得新成效，體育強區建設邁出新步伐。

　　全民健身“動”起來

　　4月1日至2日，2023年西藏自治區全民健身系列活動——氣排球比賽在拉薩市群眾文化體育中心籃球訓練館舉行，共有來自全區的10支隊伍參賽。

　　氣排球運動是一項集運動、休閑、娛樂為一體的群眾性體育項目，也是一項適合西藏高原的運動項目。

　　拉薩市體育局黨組成員、市群眾文化體育中心主任劉明說：“近年來，氣排球項目在全國發展迅速，深受群眾喜愛。氣排球是一項在西藏新推廣的體育運動項目，本次比賽能激發西藏群眾健身熱情，同時，能讓氣排球運動受到越來越多體育愛好者和機關企事業單位職工的青睞。”

　　5月14日上午，2023年西藏自治區全民健身系列活動（健步走）在柳梧新區中華文化公園舉行，共有700余人參加，參賽人員年齡最大的62歲、最小的4歲。

　　隨著發令槍響起，參賽選手奮勇爭先、矯健前行。此次活動不僅讓大家在行走中領略美麗風景、暢享運動快樂，感受健康西藏、美麗西藏建設成果。同時，也倡導了綠色出行理念，帶動干部群眾將日常出行和體育鍛煉結合起來，自覺主動把綠色、環保、健康的出行方式融入日常工作生活當中，推動綠色出行與生態保護相結合、全民健身與全民健康相結合，有力推進生態文明高地創建和體育強區建設。

　　6月10日至12日，由國家體育總局射擊射箭運動管理中心、中國射箭協會、西藏自治區體育局、日喀則市人民政府聯合主辦的2023年箭舞中華·全民健身主題活動暨日喀則市亞東縣第四屆傳統射箭比賽在日喀則市亞東縣舉行，共有來自日喀則市亞東縣的12支代表隊120余人參賽。此次活動還邀請了林芝響箭隊及工布響箭傳承人巴魯（畢秀）現場表演，設置了青少年射箭體驗、林芝響箭體驗、露營大會、篝火晚會等活動，展現了民族傳統體育項目的獨特魅力，提升了亞東縣傳統射箭的知名度。此次賽事吸引了眾多區內外游客參觀體驗。當地50多戶居民現場展銷土特產、手工藝品、餐食、服裝等，增加了他們的收入。

　　近年來，西藏堅持以人民為中心的發展思想，積極構建更高水平的全民健身公共服務體系，完善全民健身賽事活動體系，舉辦了各市（地）有影響力的群眾體育賽事活動，發揮品牌賽事活動的示范引領作用，營造濃厚的全民健身氛圍。

　　今后，西藏將進一步加快全民健身基礎設施建設，實施好《全民健身場地設施補短板五年行動計劃（2021—2025年）》，加強鄉鎮多功能健身活動廣場、社會足球場、百姓（社區）健身房工程、體育公園等場地設施建設，不斷補齊群眾身邊的健身設施短板。

　　滑雪運動實現快速發展

　　“西藏隊，厲害！”

　　在4月7日至4月13日舉行的2023年全國滑雪登山冠軍賽上，西藏取得4金4銀5銅的好成績，位居獎牌榜之首。說起西藏隊選手，大家都豎起了大拇指。

　　滑雪登山已成為2024年江原道冬青奧會、2026年米蘭—科爾蒂納丹佩佐冬奧會正式比賽項目。歷屆國際滑雪登山的比賽場地一般都為海拔2000—2800米的山峰，滑雪登山運動員不僅要有超強的肺活量和高原適應能力、低氧環境耐力，還要有堅強的意志品質、頑強的拼搏精神。

　　西藏運動員的心肺功能強于低海拔地區人群，且具有耐力強、抗缺氧等身體素質優勢。不僅登山運動經驗豐富，具有長時間在高海拔區域進行高強度訓練、比賽的能力，而且個人意志頑強，訓練中不畏艱辛、比賽時充滿必勝的決心斗志。

　　近年來，西藏優秀運動員不斷涌現并入選國家隊。次仁占堆、擁青拉姆躋身2022年北京冬奧大舞臺，創造西藏競技體育歷史。2022年—2023年賽季滑雪登山青年世界杯分站賽，西藏運動員取得5金1銀3銅的好成績。特別是在2023年國際滑雪登山聯合會世界錦標賽上，玉珍拉姆奪得女子組U20短距離賽冠軍，為中國隊摘得滑雪登山世錦賽歷史首枚金牌；次旦玉珍奪得女子組U18垂直競速賽和個人越野賽雙冠軍。繼2011年西洛卓瑪勇奪世界摔跤錦標賽女子自由式摔跤67公斤級冠軍，成為西藏和平解放以來首個競技體育世界冠軍后，時隔12年，玉珍拉姆、次旦玉珍成為西藏新產生的兩位競技體育世界冠軍。

　　推動體育旅游產業融合發展

　　6月17日至18日，由自治區體育局、拉薩市人民政府主辦的2023年西藏戶外（露營）徒步大會在位于尼木縣的瓊穆崗日峰登山大本營及周邊區域舉行。

　　這是2023第二十屆中國西藏登山大會新增項目。期間，開展了4公里徒步、帳篷搭建、戶外露營、戶外生存技能培訓等活動，共有來自區（中）直機關、企事業單位約64名干部職工徒步愛好者參加。

　　此次活動旨在打造特色山地戶外運動品牌活動，發展特色體育旅游業，助力山地戶外運動高質量發展，加快推進高原特色體育事業發展和全國戶外運動大區建設。

　　據了解，為發揮西藏特色體育資源、自然資源、人文資源優勢，落實“體育＋”戰略，西藏將徒步運動作為體育產業的突破口進行大力發展，將徒步旅游作為體育產業的核心，重點圍繞喜馬拉雅系列溝谷和高山打造10條精品徒步路線。將結合鄉村振興戰略，在群眾中培養徒步人才，積極引導其參與徒步旅游接待服務工作，完善體育助力鄉村振興的有效模式，提升體育就業創業吸納能力，帶動更多農牧民群眾參與其中，分享體育工作發展成果，促進地方經濟發展。

　　此次戶外（露營）徒步大會作為構筑體育旅游產業融合發展的平臺和載體，將為促進資源優勢向產業優勢轉化，推動山地戶外運動與全民健身運動有機融合起到積極作用。

　　活動參與者雍鎮寧說：“能夠近距離感受大自然、體驗西藏的魅力，這種感覺真美好。這次活動機會難得，不但激發了我運動的潛力，也讓我進一步理解了生態環保的重要性。”