體測優良率59.07％、合格率97.72％，相較2020年，分別提升21.75和3.66個百分點……體測成績原本處在深圳市下游的龍華區，實現奮進趕超，奪得全市優良率、合格率雙第一的成績。

　　為幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質，2021年春季，《深圳市龍華區學生體質健康提升行動計劃（2021—2023）》出臺。該區從運動、飲食、習慣等方面入手，加強學校體育工作。該行動計劃實施一年多以來，龍華區通過配齊配強學校體育教師、深度融合信息技術、打造校園體育特色項目等舉措，提高體育教師教學教研能力，讓更多學生參與到體育鍛煉中來。

　　教學教研結合為師資建設注入新動能

　　一年級學生坐位體前屈平均成績增長3.7厘米，50米跑成績較前兩年平均分高出13分。龍華區教科院附屬實驗學校一年級學生體測成績快速提升的背后，是該校體育科組不斷將教研所得運用在課堂中。

　　該校體育科組以課余體育活動為研究內容，在基于國家體質測試結果分析上，探索九年一貫制學校提升學生體質的策略研究。

　　龍華區引導區內學校以研促教、以教定研，通過科組研討課、名師示范課等教研活動，促進體育教師提升教學質量；鼓勵學校以課題研究為抓手，讓體育教師構建系統的課題研究網絡，讓教研始于教、深于研、成于行。

　　半蹲移動跟走、摸腳移動前進……龍華中心小學體育教師邵子洺努力挖掘“KDL（知之、行之、樂之）體育與健康”課程的趣味性和主題性，開展“駕駛‘復興號’”的教學。她把運動與數學、美術、家庭親子教育相融合，讓學生在玩中學、練、賽、評，逐漸掌握基本移動技能動作。

　　龍華區還努力為區內學校配齊配強體育教師。2021年，全區增配體育教師200余名，推動建立聘用優秀退役運動員為體育教師或教練員制度。龍華區還著力打造“學校—家庭—社會—政府”四位一體體育培養系統，家校社合力打造立體體育資源體系。

　　數字技術托舉體育課堂新時空

　　“借助AI智能教學系統，我們在教學第一周，就能摸排出班里體能相對薄弱的學生。我們會因材施教，幫這些學生精準提升體測成績。”龍華區和平實驗小學體育教師林琳表示，學校運用信息化手段，開展體育課教學改革，實施分層教學、課后精準管控、反饋激勵等。學生的體測優良率從2018年的26.32％，提高至2021年的75.19％，體測合格率達到99.11％。

　　龍華區踐行“學本教學”“生本課堂”理念，推動線下“自主·協同”體育課與線上“龍華云校”“體育微課”相融合，著力打造龍華區學校體育教學“雙生態”新范式。區內學校以課堂為主陣地，深度融合信息技術，深化體育課堂教學改革。

　　線上體育課如何調動學生的參與熱情？和平實驗小學在體育課程中融入AI元素，通過跑酷、警察抓小偷、吃金幣等游戲模式，提升學生的參與感。在游戲中，學生需完成深蹲、拳擊等動作。學校還會通過“小手拉大手”“出汗打卡”等游戲形式，鼓勵學生和家長一起運動。

　　為加強對學生體測數據的管理應用工作，2021年，龍華區建立體質健康大數據平臺。平臺可收集區內學校國測和市級、區級抽樣測試數據，開展數據分析。片區專職督學應用數據結果，逐校開展精準化、個性化督導。

　　突出特色形成“一校一品”體育新局面

　　每年一屆的校園足球節，是龍華區華南實驗學校學生們期待的體育盛事，也是該校實施足球課程常態化學習的一次檢驗。足球節期間，一、二年級學生全員參與足球趣味游戲活動，三年級以上的學生全員開展足球比賽，以賽驗學。華南實驗學校已培養出4個足球梯隊、7支隊伍。

　　龍華區內多所學校在精品課程、特色社團、課間活動等方面，積極改革創新，不斷加強特色運動項目的建設。

　　馬步扎穩、出拳帶風……龍華第二小學的學生在每周三、周四大課間，都會演練由學校獨立創編的校本武術操《精武少年》。作為龍華區武術后備人才培養基地，龍華二小將武術作為學校特色體育運動。該校學生從一年級開始，便在常規的武術課中學習武術基礎。

　　除武術操外，龍華二小還開辦了豐富多樣的體育趣味競賽。學校的多項體育特色課程如健美操、乒乓球等，分別融入不同年段，推行“一班多教”模式，幫助學生在畢業時能掌握“一專多能”的運動技巧。目前，龍華區正引導區內學校，圍繞校際體育特色目標不斷探索，努力打造“校校有特色、年年有展示、班班有隊伍、人人有技能”的體育教育新局面。